Ce tip de exerciţii sunt cele mai bune pentru creier?

Cele mai bune exerciţii pentru creier

Potrivit unui nou studiu remarcabil pe şobolani, unele forme de exerciţii ar putea fi mult mai eficiente decât altele în ceea ce priveşte creşterea volumului creierului. Pentru prima dată oamenii de ştiinţă au comparat impactul neurologic al diferitelor tipuri de exerciţii: alergatul, antrenamentul cu greutăţi şi antrenamentele de mare intensitate. Rezultatele surprinzătoare sugerează că antrenamentul de intesitate […]

15 beneficii ale duşului rece care nici prin cap nu v-au trecut

15 beneficii ale duşului rece

Duşul rece s-a dovedit a avea un efect uimitor asupra bunăstării şi sănătăţii. Simpla schimbare a mânerului temperaturii spre rece poate într-adevăr o mare îmbunătăţire în viaţa voastră. Personal fac duş rece în fiecare dimineaţă, deja mai mult de 10 ani, el mă face să încep fiecare zi cu dispoziţie bună. Astfel acum am hotărât […]

10 cele mai utile aplicatii android pentru mărirea productivităţii

Pushbullet - cele mai productive aplicaţii Android

Aplicatii android utile, economisiţi timpul, măriţi productivitatea S-au dus zilele când telefonul era utilizat doar pentru comunicaţii vocale. În zilele noaste, telefonul este un calculator personal puternic şi cu un set de instrumente acesta poate fi o maşină de productivitate de nepreţuit. Am selectat 10 cele mai utile aplicaţii android pentru cei care doresc să […]

7 informaţii utile de înghiţit despre antibiotice

Informaţii despre antibiotice

Criza globală de sănătate publică legată de rezistenţa la antibiotice este astăzi în centrul atenţiei. Cea ce sa pus în joc este pierderea iminentă a antibioticilor care ameninţă medicina modernă aşa cum o ştim noi. În ultimii ani s-a înregistrat o creştere dramatică a rezistenţei bacteriilor la mai multe tipuri de medicamente. Aceasta se întâmplă […]

10 de invenții simple și incredibil de utile

Inventii simple - Semafor clepsidra

Ritmul vieți noastre se accelerează din an în an în această epocă a tehnologiilor avansate. Dar ca și mai înainte oamenii ingenioși creează invenții destul de simple care ne ușurează viața de zi cu zi. Oameni care demonstrează că la orce etapă a dezvotării civilizației omenești se poate de inventat lucruri simple și incredibil de […]