Veganii şi vegetarienii ar putea duce lipsă de un nutrient important care este crucial pentru sănătatea creierului, a avertizat un expert.Colina este importantă pentru memorie, starea de spirit, controlul muscular şi poate chiar preveni declinul mintal mai târziu în viaţă.Dar organismul nu-l produce suficient în ficat pentru a satisface cerințele zilnice, iar cele mai … [Read more...]
Informații despre alimentația sănătoasă şi ultimele cercetări științifice
Cele mai noi descoperiri din domeniu, date cunoscute şi mai puțin cunoscute despre produsele alimentare şi efectele lor asupra organismului uman. Informaţii ce trebuie cunoscute pentru o viaţă mai sănătoasă.
Miturile moderne despre cancer — de la „produsele chimice” din alimente la WiFi
Ideea că stilul de viaţă modern a făcut boala mai frecventă, este o exagerare — dar, din ce în ce mai răspândită.Să separăm adevărul de ficțiune.Cancerul, nu este una din cea mai posibila explicaţie a extincției în masă Tiranozaurului şi triceraptorilor acum 66 milioane de ani.Cu toate acestea, este important de remarcat că, cel puţin o specie de dinozauri a suferit … [Read more...]
Cafeaua vă poate ajuta să trăiți mai mult, potrivit unui studiu de 10 ani
Cafeaua vă poate ajuta să trăiţi mai mult, potrivit unui studiu de 10 ani Beţi o cantitate îngrijorătoare de cafea pe zi? Nu intrați în panică.Rezultatele unui nou studiu de zece ani, care implică aproape 500 000 de persoane, sugerează că consumul băuturii - în orice cantitate - duce la o viaţă mai lungă, decât ca în cazul de a nu o bea de fel.În timp ce există … [Read more...]
Postul, timp de doar 24 de ore, crește capacitatea regenerativă a celulelor stem
Un tratament cu medicamente care emită postul poate, de asemenea, oferi același beneficiu.Timp de decenii, numeroase studii au arătat că dietele stricte cu consum redus de calorii ar putea fi cheia pentru o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă.Dar, care este cauza? Un nou studiu, care examinează efectele postului la șoareci, pare să aibă un răspuns, constatând că doar 24 de … [Read more...]
25 din cele mai posibile cauze ce pot duce la cancer potrivit științei
Cancerul este una din principala cauză a morţii în întreaga lume.Acesta afectează în mod fundamental felul în care celulele noastre cresc şi se divizează, modificându-le în moduri perverse.Toate cancerele sunt rezultatul deteriorării sau mutaţiilor genetice în ADN-ul nostru.Un tip neplăcut debilitant de boli ce se răspândesc printr-un corp ca o armată invadatoare, … [Read more...]
Fibrele sunt bune pentru voi. Acum oamenii de ştiinţă ştiu de ce.
O dietă bogată în fibre, cum ar fi fructele şi legumele, reduce riscul apariției diabetului zaharat, a bolilor de inimă şi a artritei.Într-adevăr, dovezile beneficiilor fibrelor se extind dincolo de orice afecțiune particulară: Consumul mai multor fibre pare să scadă rata mortalității oamenilor, indiferent de cauză.De aceea, experții întotdeauna ne spun cât de bune … [Read more...]
După ce au examinat toate dovezile, experţii declară că cafeaua ar putea fi bună pentru voi
"Ese insuportabil, că noi încă mai întâmpinăm greutăți în a decide dacă este sau nu cafeaua sănătoasă", spune Giuseppe Grosso, un epidemiolog nutrițional la Universitatea Catania din Italia: Bună pentru hipertensiune o săptămână. Rea pentru hipertensiunea arterială, în următoarea.Pentru a aborda această situație dificilă, Grosso şi colegii săi au colectat toate studiile … [Read more...]
Acum sunt „dovezi foarte convingătoare” că alcoolul poate direct afecta ADN-ul
Apar un număr tot mai mari de dovezi care leagă consumul de alcool cu riscul crescut de cancer - iar acum oamenii de știință de Marea Britanie cred că au găsit o explicație plauzibilă.Într-un nou studiu pe șoareci, echipa a constatat că alcoolul deteriorează ADN-ul din celulele stem care răspund de crearea sângelui.Vinovatul este un compus chimic numit acetaldehidă, un … [Read more...]
Oamenii de ştiinţă au descoperit un nou sistem biologic care reglează grăsimea în corp
Un sistem care reglează grăsimea în corp independent de dietă şi exerciții fiziceO cercetare nouă a identificat un mecanism care se pare că acționează ca un fel de cântar de baie intern, ce înregistrează greutatea corporală şi indică creierului dacă este necesar să reducă sau să crească consumul de alimente.Pentru moment, sistemul a fost observat doar la șoareci, dar … [Read more...]
Studiile arată că sarea din întreaga lume este contaminată de plastic
Exclusiv: Studiile noi au găsit microplastic în sarea din SUA, Europa şi China, întărind dovezile că poluarea plastică este omniprezentă în mediul înconjurător.Sarea de mare din întreaga lume a fost contaminată de poluarea plastică, mărind temerile experţilor privitor la faptul că microplasticile devin omniprezente în mediul înconjurător şi îşi fac cale în lanţul … [Read more...]
